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Un nuovo studio BMJ Medicine conferma che l'attività fisica regolare riduce il rischio di morte prematura tra il 4% e il 17%, evidenziando l'importanza di esercizi vari per una salute ottimale. La ricerca ha riacceso il dibattito su come promuovere uno stile di vita attivo in una società sedentaria, con implicazioni per politiche sanitarie e urbanistiche.
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